治療當天在診所裡依序完成五件事：症狀紀錄、確認計畫、抽血、製備，以及在超音波導引下注射。全部在診所內完成，不需要住院。回家以後的重點是照護，不是評估效果：照時間冰敷、在不引發疼痛的範圍內活動，並且看懂哪些狀況要立刻聯絡我們。這一頁按時間順序往下走。
來門診之前，我要先準備什麼
先看重點：準備的重點是資料，不是禁食。把用藥清單與既有影像帶齊，有 MRI（核磁共振）光碟、影像或報告請務必帶來。
- 用藥清單：現在正在服用的所有藥物，含慢性病用藥、止痛藥與保健食品。最省事的方式是直接帶藥袋或藥單。
- 既有影像：X 光、超音波與 MRI 光碟或報告單。有 MRI 資料請務必帶來，也請帶先前在別處接受過的注射紀錄。
- 你最在意的問題：哪個動作最痛、痛多久了、影響到工作或生活的哪一部分。這些會直接影響醫師怎麼安排治療部位。
- 穿著與交通：穿方便露出治療部位的衣物。治療下肢或容易對打針緊張的人，建議安排接送或搭乘大眾運輸。
用藥的安全界線，這裡先說清楚：PRP 治療期間，請不要自行使用非類固醇消炎藥（NSAIDs）或類固醇，口服和注射都包含在內。若這些藥是其他醫師因慢性病或急症開立，請不要自己突然停藥，先聯絡診所與原開藥醫師確認。阿斯匹靈、抗血小板藥與抗凝血藥是否調整，由開藥醫師（例如心臟內科）與治療醫師依你的出血與血栓風險共同決定，請不要自行停用或加量。身體正處於嚴重感染或敗血症狀態時不應接受注射，必須先把感染治療好。
看用藥與準備的完整說明
用藥與來診準備
這一段的原則只有一句：帶完整的用藥清單來，需要調整時由醫師和你的原開藥醫師一起決定，你不要自行停藥。
- 非類固醇消炎止痛藥（NSAIDs）與類固醇：PRP 治療期間不要自行使用，口服與注射都包含在內。常見的 NSAIDs 例如布洛芬、待克菲那。若這些藥是其他醫師因慢性病或急症開立，請先聯絡診所與原開藥醫師，確認停用時機或替代方式，不要自己突然停藥。
- 阿斯匹靈：它對血小板功能的影響時間比較長。藥理上稱為不可逆性 COX 抑制劑，這是藥理上的事實。COX 是血小板在幫助凝血時會用到的一種酵素。因心血管或腦血管疾病長期服用的人，停藥有血栓風險，是否停用一律由開立該藥的醫師評估，請不要自行停用。
- 抗血小板藥與抗凝血藥：是否調整用藥，由開藥醫師（例如心臟內科）與治療醫師共同決定。判斷依據是你的出血與血栓風險。若評估後不適合調整用藥，我們會一起討論不需要調整用藥的其他治療方式。
- 類固醇：治療期間會避免在同一部位施打局部類固醇。長期服用口服類固醇的人，原則上不建議接受 PRP；我們會改談其他治療方式，也請不要為了打 PRP 自行停藥。
- 感染：如果你當下正處於嚴重感染或敗血症的狀態，這段期間不應該接受注射。要先把感染治療好再談 PRP，醫學上把它稱為絕對禁忌症。
費用：PRP 屬於自費項目。實際費用請以費用說明頁所列內容為準。
查看自費項目費用說明
治療當天，從進門到離開
先看重點：治療當天，護理師會先協助你填寫症狀評估單，留下這次疼痛與活動狀況的紀錄。醫師會對照先前的檢查與影像，再看你當天的症狀，確認治療部位和計畫。
- 記錄症狀：護理師協助填寫症狀評估單，記錄當天的疼痛、功能與症狀表現，作為每次治療後比較的基準。
- 確認計畫：醫師依先前檢查紀錄、既有影像及當天症狀，確認治療部位與計畫；如果情況有變，再補做需要的檢查。
- 抽血：從手臂靜脈採血，使用的是你自己的血液。採血量依這次要治療的部位與所需注射量調整。
- 製備：血液在診所內以二次離心製備成 PRP，你在這段時間留在診間或休息區等待。
- 超音波導引下注射：醫師一邊看著針尖的路徑一邊注射，結束後稍作觀察再離開，不需要住院。
如果你有 MRI 光碟、影像或報告，請務必帶來。 這會直接影響醫師當天怎麼確認治療部位。
當天作業約 30–60 分鐘，不含候診與注射後觀察時間。
看當天每一步的完整說明
治療當天的六個步驟
第 1 步：症狀紀錄
護理師會協助你填寫症狀評估單，記錄當天的疼痛、功能與症狀表現。這份紀錄的用途是作為每次治療後比較的基準，它是紀錄工具，不是醫師診斷，也不是療效保證。
第 2 步：確認治療計畫
多數患者在先前評估及說明自費治療時，已經完成主要檢查，可以回家考慮，之後再預約治療。所以治療當天，醫師會依先前的檢查紀錄、既有影像及你當天的症狀，確認治療部位與計畫。若症狀或病況有變化，才依需要補做檢查或影像確認。
若你有 MRI（核磁共振）光碟、影像或報告，務必帶來。
打在哪裡是診斷決定的，不是照套餐決定的。
第 3 步：抽血
和一般抽血一樣，從手臂靜脈採血，使用的是你自己的血液。採血量會依這次要治療的部位與所需的注射量調整，醫師會在當天告訴你。採血時會使用抗凝劑，讓血液在製備過程中不會凝固。
第 4 步：製備
血液會在診所內以二次離心的方式製備成 PRP。你會在這段時間內留在診間或休息區等待，不需要另外跑一趟。上一題說明了兩個數字：濃度，以及一共打進多少血小板（總劑量）。
第 5 步：超音波導引下注射
注射全程在超音波即時導引下進行，醫師會一邊看著針尖的路徑一邊注射。脊椎注射必須在影像導引下執行，本院不做沒有導引的注射。
注射結束之後
我們會請你在診間或休息區稍作觀察再離開。當天會口頭交代你這次的注射部位有哪些要注意的地方。
本院的 PRP 通常以三次為一個完整療程，每次約間隔三到四週，讓修復刺激逐步累積。實際安排會依治療部位、病況與反應調整；下一次的時間，醫師會在當天當面告訴你。
打的時候會不會很痛
先看重點：多數人在注射當下會有痠脹感，我們會用局部麻醉與導引降低不適。打完之後治療部位比治療前更痠脹，是常被描述的反應。
- 注射當下：多數人有痠脹感，實際感受因人而異，和部位深淺、組織發炎程度與個人痛覺有關。
- 注射之後：治療部位出現痠、脹、腫或溫熱感，在治療後初期通常最明顯。
- 持續多久：痠痛約三天很常見，有些人會持續三到七天。只要趨勢逐日下降，多半屬於恢復過程。
- 痛不等於有效：不舒服的程度和治療效果好不好，沒有一對一的關係。痛得久不代表效果好，幾乎不痛也不代表沒作用。
想知道我們降低注射疼痛的做法與各自的取捨，可以進入深度說明。
看我們降低注射疼痛的做法與各自的取捨
回家以後，冰敷、熱敷與活動怎麼安排
先看重點：注射後前三天先冰敷。如果三天後還是較為腫痛，可把冰敷延長到一週。一週後紅、腫、熱、痛已明顯消退，就可以改成熱敷。
- 前三天冰敷：一次多久、一天幾次，依醫師或治療師對你治療部位的指示，我們不在網頁上自訂通用分鐘數。
- 第 4–7 天：如果三天後還是較為腫痛，可把冰敷延長到一週。
- 一週之後：紅、腫、熱、痛已明顯消退，就可以改成熱敷。
- 活動原則：在不引發疼痛的範圍內活動。不是完全不動，也不是照常訓練；恢復工作、復健或運動的時機由醫師或治療師當面評估。
- 什麼時候聯絡我們：若一週後仍很痛、症狀沒有下降，或症狀反而加重，請直接聯絡診所或透過官方 LINE 告訴我們。
回家後照時間看趨勢；用藥與警訊規則同時適用。
回家後的用藥：PRP 治療期間，請不要自行使用非類固醇消炎藥（NSAIDs）或類固醇，口服和注射都包含在內。若這些藥是其他醫師開立，請不要自己突然停藥，先聯絡診所與原開藥醫師確認。阿斯匹靈、抗血小板藥與抗凝血藥同樣不要自行停用或加量。若疼痛影響睡眠或日常生活，請回報門診，由醫師決定可用的止痛方式。
看回家照護的完整說明
回家照護的完整說明
活動與工作
- 這段時間的原則是「在不引發疼痛的範圍內活動」。不是完全不動，也不是照常訓練。
- 什麼時候可以恢復工作、開始復健、恢復跑步或重訓，由醫師或治療師當面評估。評估會看你的注射部位、職業負荷與恢復狀況。
- 我們不在文案上訂固定的時程。同樣打膝蓋，久站的服務業和坐辦公室的人恢復節奏並不一樣。
- 有拿到護具、拐杖或吊帶的人，使用與停用的時機請依當天醫囑。
生活面可以自己做的事
- 均衡攝取蛋白質與蔬果、維持足夠飲水，是身體進行組織修復時的基本條件。
- 菸與酒會影響血液循環與修復環境，這段期間能減就減。
- 睡眠不足與長期壓力同樣會拖慢恢復。
冰敷與熱敷的細節
- 一次多久、一天幾次，仍由醫師或治療師依你的治療部位指示，本頁不提供通用的時間長度。
- 治療後疼痛或腫脹維持約三天很常見，有些人會持續三到七天；只要趨勢逐日下降，多半屬於恢復過程。
- 若紅、腫、熱、痛反而加重，不要自行延長冰敷或改用熱敷壓過去，請直接聯絡診所。
回家後的常見問題，我們另外整理成一頁完整回答。
看 PRP 常見問題的完整回答
哪些狀況要立刻聯絡診所或就醫
先看重點：出現下列任何一項，不要等到下次回診，也不要等滿一週，請立刻聯絡診所或就近就醫。
- 發燒：治療後出現發燒，請立即聯絡我們。
- 疼痛異常：無法忍受的劇痛，或疼痛持續加劇。
- 紅腫熱擴大：注射部位紅、腫、熱的範圍持續擴大。
- 傷口異常：傷口大量出血、持續滲液或有分泌物。
- 神經或關節症狀：肢體麻木、無力，或關節突然無法活動。
診所的地址、電話與門診時間請見官網頁尾與首頁的聯絡資訊。若在門診時間外發生上述狀況，請直接就近就醫，不要等到下一個門診日。
現在要做什麼：把藥單與影像帶齊，有 MRI 資料務必帶來，把最在意的問題寫下來。剩下的在門診當天一起確認就好。
上一題：濃度與總劑量